Las creencias junto a las emociones, los juicios, y puntos de vista conforman los programas grabados en nuestro inconsciente que con el fin de garantizar nuestra supervivencia rigen nuestra vida. Por lo tanto las creencias (puntos de vista) que tienes son las correctas porque te permitieron sobrevivir. Generalmente somos conscientes de algunos puntos de vista (creencias) pero en el subconsciente guardamos las que rigen nuestra vida. Seas consciente cuáles son o no. Si a pesar de haber intentado quitarlas cambiando hábitos, o por medio de alguna otra terapia convencional y aún no lo logras. Considera que existen terapias alternativas a la medida a tus requerimientos que funcionan y son muy rápidas.